O studiu
Jsme moderní butikové jógové studio v samém srdci historické Jihlavy. Najdete u nás prostorný sál s nádechem exotického Bali a tropických dálek vybavený vším, co na jógu potřebujete, vzdušnou recepci s možností nabídnout si před lekcí čerstvou vodu s citrusy, a komfortní zázemí vybavené dámské i pánské šatny.
V rozvrhu najdete lekce jemné i dynamické jógy, jógy pro těhotné, lekce zaměřené na stojky či balance, a zajímavé tematické workshopy a semináře.
Bára Tuzarová
Bára studio zrekonstruovala a založila. Je registrována jako RYT500 pod americkou Yoga Alliance, a svou jógu nazývá 'polidštěnou'. Lektorování se věnuje přes pět let. Jako správný blíženec miluje jak dynamický, tak jemný styl. Její lekce budou vždy okořeněny hudbou, aromaterapií, a odlehčené tak, abyste si na nich opravdu mohli připadat sami sebou a užít si několik momentů tady a teď.
Letos v srpnu úspěšně absolvovala 300hr Advanced Vinyasa Teacher Training v Řecku pod taktovkou světově uznávaných lektorek Rachel Berryman, Nathalie Grahlert a Sandy Boutrous.
Míša Dohnalová Franková
Míšu touha sdílet benefity jógy přivedla k tomu, aby se stala lektorkou jógy. Postupem času si rozšířila vzdělání i o kurz instruktora pilates. Ráda kombinuje tyto dva styly dohromady v lekcích jógalates. Věří, že pohyb by měl být běžnou součástí života každého z nás. Jen je důležité si najít takový, který člověka opravdu baví. Na svých lekcích pomáhá klientům objevovat sílu svého těla, mysli a odbourávat špatné pohybové vzorce. U nás ve studiu ji můžete potkat právě na lekcích jógalates nebo jógy pro zdravá záda.
Jana Trnková Drahotušská
Jóga Janu provází již od období dospívání, kdy pro ni byla úžasným doplňkem k výkonnostnímu sportu. Provázela ji i během studia tělesné výchovy, během těhotenství, a součástí jejího života je i nyní s dětmi. Je pro ni mimo jiné cestou, jak se skrze tělo vrátit i ke své duši. V roce 2014 vystudovala jógový kurz v České akademii jógy, a nyní působí i jako dula pod Českou asociací dul. Životní cesta ji postupně přivedla od dynamické jógy k jemnějším stylům, a nyní se věnuje hlavně józe pro těhotné, pro ženy po porodu, a pro maminky s dětmi.
Míša Martáková
Míša je certifikovanou lektorkou jógy od roku 2020. Nejprve pro ni jóga byla jen pohyb jako každý jiný sport, postupně ale přecházela v terapii. Pomáhá jí nejen zklidňovat mysl v hektických dnech, ale věří, že má také pozitivní vliv na celé tělo. Tvrdí, že na józe je skvělé, že je to cesta, která nikdy nekončí, může se jen vyvíjet, a my s ní. U nás ve studiu ji potkáte v úterý na lekcích dynamické jógy a klidné jin jógy.
Diogo D'Almeida (ENG classes)
Diogo is Portuguese with a passion for all kinds of sports and activities. He first discovered yoga six years ago through acro yoga and two years ago he completed his 200hr Yoga Teacher Training in Costa Rica. Yoga brings calmness to his mind, increases his body awareness, and helps prevent injuries as it improves flexibility. He sees yoga as an escape. On bad days, it gives strength, while on good days, it has the grounding power.
Ceník běžných lekcí
Cena 60min lekce je 200 Kč.
Cena 75min lekce je 220 Kč.
U specializovaných lekcí pro maminky s dětmi je kvůli snížené kapacitě sálu cena 240 Kč.
Lekce je nutné předem rezervovat v rezervačním systému. První lekci má po přihlášení každý zdarma, pro další rezervace je nutné nabít kredit. To je možné udělat buď na recepci v hotovosti či kartou, nebo pohodlně přímo z rezervačního systému online.
Výše kreditu jsou následující:
200 Kč = 200 kreditů
500 Kč = 525 kreditů
1000 Kč = 1100 kreditů
2000 Kč = 2300 kreditů
Kontakt
odpovědná osoba: Barbora Tuzarová
IČ: 06269991
adresa studia: Palackého 14, Jihlava, 586 01
email: flowtonow@gmail.com
tel.: +420 777 995 349